悪口

昨日は一日、家族以外の周りの人に悪口を言われている感覚に囚われました。

今もその気持ちが消えないです。

嫁ちゃんには、そんな事誰も言っていないよと言われますが、今は受け入れられず消えたい衝動にかられます。

ソワソワしては悪口を言われ、本当に消えてしまいたいです。

今日も集中力はなく何を考えても悪い方にしか考えられません。

次の受診日に主治医に相談したいのですが、主治医も信用できない状態。

どうしたらこの状態から抜け出せるのか分かりません。

短い日記ですが、最後まで読んでいただき、ありがとうございます。