今日は3時半に早朝覚醒、中途覚醒？
嫌な夢にうなされて起きてしまいました。
汗だくです。
シャワーを浴びようかどうしようか迷うほど汗かいてます。
しばらくボーッとラジオを聴いていたがやっぱりシャワー浴びたくなってお風呂に向かいます。
シャワーを浴びたことで覚醒完了。
中途覚醒でなく早朝覚醒になってしまいました。
ラジオのおかげで耳鳴りはだいぶマシだ。
シャワーを浴びれたことで気分もいいです。
今日はどんな一日になるかな？
昨日はずっと気分がソワソワして落ち着かなかったから今日は気分良く過ごしたいです。
それでは皆さん良い一日を。
