2023-06-01から1日間の記事一覧

肯定する事！

私は、精神疾患になってからずっと、健康だった頃の自分に戻ろうとしていました。最近は、もう健康だった自分には戻れないかもと思い、メンタルも段々落ちています。いくら考えても、健康だった頃より全てにおいて劣っていると思っていました。メンタルは…